петък, 15 юни 2012 г.

9 от НАЙ-КРАСИВИТЕ ЗАЛЕЗИ НА СВЕТА

Красивите залези могат внезапно да ни направят по-спокойни, съзерцателни и да ни донесат усещане за романтика. Някои хора все още пропускат „модерните“ си занимания, само за да могат да гледат залеза. Ценителите непрестанно търсят най-високия покрив, най-тихия плаж или най-отдалеченото място, където да се „промъкнат“ и да се насладят на красивата гледка. За тези от Вас, които харесват залезите сме подбрали 9 прекрасни залеза, достойни да красят пощенска картичка. Те са безплатни и достъпни за всеки. И някак успяват да ни омагьосат всеки път.


 9 от най-красивите залези по света


1. Айерс Рок (Улуру) – Австралия

9 от най-красивите залези по света

Небето се обагря в ярко червено, там където слънцето залязва над Айерс Рок. Айерс Рок е висока 348 метра и е на възраст от 500 милиона години. Това е най-големият монолит в света. Когато облаците се движат по небето, те отразяват червено-оранжевия цвят на скалата в небето.



2. Мостът на академията във Венеция (Италия)

9 от най-красивите залези по света

Разбира се, един от най-романтичните градове предлага и едно от най-хубавите места, на които да гледате залеза. Мостът на Академията се простира над Канале Гранде и от там можете да се насладите на прекрасната архитектура от XV век, окъпана в последните слънчеви лъчи за деня. За още „по-неземно“ изживяване отидете през есента, когато пада мъгла и цялото място изглежда като излязло от стар мистъри филм.



3. Връх Матерхорн - Цермат, Швейцария

9 от най-красивите залези по света

Матерхорн е чудесен алпийски връх. Посетителите могат да се разходят от глетчера Горнер до хижата Монте Роса, която предлага най-красивата гледка към околностите. Върхът е най-красив по залез, когато лъчите на слънцето сякаш го запалват и той заприличва на горяща свещ.


4. Площад Малъри – Кий Уест, Флорида

9 от най-красивите залези по света

Любимо място на местните, площад Малъри съчетава прекрасните залези над Мексиканския залив с романтиката, която носят изпълненията на уличните артисти, хубавата храна и свободата да се насладите на всичко това с коктейл в ръка.


5. Резерватът Масай Мара – Кения

 9 от най-красивите залези по света


Залезът тук може да Ви напомни за един обичан филм от детството (а може би и все още) – Цар Лъв. Това е чудесна дестинация за любителите на дивата природа, тъй като оттук преминават мигриращите животни. Слоновете, носорозите, бизоните, леопардите и лъвовете са особено активни привечер и през нощта, и посетителите могат да наблюдават техните силуети на фона на залязващото над необятната савана слънце.



6. Скалата Гей Хед на остров Мартас Винярд (Martha’s Vineyard) – щата Масачузетс

9 от най-красивите залези по света

Пътешественикът Бартоломю Госнолд дава това име на острова, вдъхновен от дъщеря си Марта и изобилието от диво грозде там. В Мартас Винярд слънцето си „играе“ с множество форми и цветове. Глинени скали се издигат над Атлантическия океан там, където последният глетчер в Северна Америка се е разтопил преди 10,000 години, оставяйки след себе си заоблени камъни и наноси от глина. От фара на острова можете да наблюдавате пътя на слънцето към неговия залез, заобиколени от три страни от океана.


7. Храмов комплекс Пре Руп в провинция Сием Рип - Камбоджа

9 от най-красивите залези по света

Пре Руп е популярна дестинация за туристите заради своите внушителни храмове. Пред тях има езера, които гледат на запад. Когато слънцето залязва, езерата улавят отражението на тези омагьосващи сгради и се озаряват от ръждиво червеното на тухлите и латерита.


8. Маунт Халеакала – Мауи, Хавай

9 от най-красивите залези по света

Маунт Халеакала е най-големият спящ вулкан в света – издига се на над 3000 метра над морското равнище. Вулканът е единственият източник на някакъв цвят в пустия околен пейзаж, когато слънчевите лъчи осветяват склоновете му и те изглеждат като вода върху горещ асфалт.




9. Кеят на Санта Моника – Лос Анджелис (САЩ)

9 от най-красивите залези по света

Ако седнете на плажа малко по-далеч от кея, можете да наблюдавате силуетите на хората, които играят мини голф, разбиващите се вълни и светлините на виенското колело, които се отразяват във водите на Тихия океан.
www.idi.bg

неделя, 10 юни 2012 г.

АНТИЕЙДЖИНГ и ХОМЕОПАТИЯ


Всички  искаме  да  изглеждаме  добре  и  свежи.
Още  по-силно  става  желанието  ни,  когато годинките  напредват  и  се  появяват  първите  белези  на  стареене.
Естествено стареенето  е  процес,  който  не  може  да  го  избегнем.
Но  можем  да  го  забавим.
Как ?
Като  мислим  за  него  още  на  младини.
Не  можем  да  променим генетиката /наследствеността/.
Но  можем  да  променим  начина  си  на  живот.
Започваме  от  храненето. Вглеждайте  се  в това  ,какво приемате.
В  менюто  ви  седмично  задължително  трябва  да  има  само  вегетариански  ден/дни, риба, плодове.
Пийте  повече  течности  - 2  литра  се оказаха  най-нужните  за  обмяната  на  човека.
Движете  се. Може  активно  да  не  спортувате, но  винаги  отделяйте  20 – 30  минути  на  ден  за  физически  натоварвания.
Изключително  много  ще  ви  помогне  рецептата  с  ЛЕНЕНО СЕМЕ,  която  се  превърна  в  хит  през  2012 година.
Следете  килограмите  си. Когато  забележите  че  стрелката  застрашително  се  движи  нагоре – предприемайте  съответните  диетични  мерки.
Стремете  се  да  бъдете  успешни. Както  в  работата ,така  и  в  семействето.
А  сега  и  за  хомеопатията.
Тя  трябва да  впрегне  вашата  жизнена  сила  и  да  подобри  цялостната  обмяна  на  организма.
Да  забави  процесите  на  стареене , като : задържа  водата  в  клетката, запазва  еластичността  на  кожата, заздравява  нокти  и  коса.
Не  на  последно  място  е  и  жизнения  тонус, желанието  за живот  и  постоянната  енергия.


  • Адреналинум – неутрализира  прекомерното  изръсване  на  хормона Адреналин. Прави  рецепторите  към  него  по-нечувсствителни. По  този  начин  намаляват  неблагоприятните  ефекти – свиване  на  съдове, тахикардия, изпотяване и др. Запазва  се  адекватното  кръвоснабдяване  на  всички  органи.
  • Силицея – най-добрия  медикамент,  който  обединява  следните  качества – повишаване  на  имунитета, заздравяване  на  кожа, коса  и  нокти
  • Ликоподиум – предимно  мъжко  лекарство – дава  импулс  за енергия, подобрява  жлъчкоотделянето, пасажа  на  дебелото  черво, лекува  успешно  колита, връща  сексуалната потенция  и  влияе  на  преждевременно  състарени  хора
  • Сепия – женско  лекарство. Коригира  инфилтрацията   на  тъканите, подобрява  астенията, отпадналостта, венозното  кръвообращение, запека, последствия  от  птоза /спадане/  на  органите, бъбречни  заболявания, фригидност  и  безплодие. Тонизира  кожата.
  • Лахезис – подобрява  кръвообръщението, всички  състояния,  които  са  свързани  със  задръжка  на  телесни  течности, климактерични  смущения, депресивни  симптоми  и др. Класическо  лекарство  за  ревност  и  всичко  произтичащо  от  това.

Ако  правилно  се  подберат 2 – 3  медикамента  и  ги  приемате  в  комбинация  3  месеца  в  годината, то  не  само  ще  си  подобрите  качеството  на  живот  и  жизнения  тонус, но  и  може  да  получите  истински  антиейджинг  ефект  за  в  бъдеще.

сряда, 6 юни 2012 г.

Жените пълнеят 4 пъти в живота


В живота на всяка жена има няколко периода, през които тя най-много рискува да натрупа излишни килограми. През това време тя трябва да проявява повишена бдителност, защото ако обемът на талията надвиши 88 см трябва вече да се говори не за излишни килограми, а за затлъстяване.

Максималният обем на талията, който може да си позволи една жена без да се опасява за здравето си, е 80 см. Не трябва да се забравя, че наднорменото тегло води до такива заболявания като диабет, хипертония, сърдечна недостатъчност, камъни в жлъчката, новообразувания, варикоза, деформация на ставите, инсулт.

Четирите проблемни периода са:

1. Възрастта преди 20-те г.

По време на половото съзряване под влиянието на хормоните тялото се закръгля. Естрогените се отделят от мастната тъкан и са необходими за редовното протичане на месечния цикъл и овулацията.

Подрастващите без да се наясно какво се извършва с тяхното тяло и често без всякакъв контрол консумират храни като чипсове, сладки неща и сандвичи, за да повишат по някакъв начин настроението си. В резултат на това понякога се стига дори до затлъстяване, т.е. и до нарушаване в обмяната на веществата.



2. Бременност

През този период жената е способна напълно да загуби контрол над своето хранене. Схващането че трябва да се приема храна за двама само способства за натрупването на ненужни и за майката, и за детето килограми.

3. “Неудобствата “ на любовта

Друга заплаха за затлъстяването са периодите на приемане на хормонални контрацептиви. Голямото количество хормони е способно да промени метаболизма на мастните тъкани и да облекчи натрупването на запаси от мазнини. Жените, склонни към напълняване, трябва да се консултират с лекар преди да изберат противозачатъчно средство.

4. След 50-годишна възраст

Настъпването на менопаузата също благоприятства за натрупването на излишни килограми. 60% от жените през този период напълняват. Женските полови хормони (естрогени) намаляват своята активност и.... все по-голяма роля започват да играят мъжките хормони (тестостерони), чиято концентрация остава в организма на жената практически без промяна в продължение на целия й живот.

Пълнотата с формата на круша, характерна за жените, се сменя с мъжката пълнота, когато мазнините се натрупват в областта на корема. Това е най-страшното затлъстяване, което може да доведе до редица в това число и сериозни заболявания.

Освен това през този период жените често се “утешават” от неприятностите с прекалено често хранене: те постоянно се опитват с помощта на нещо вкусно да компенсират негативната си нагласа. Възниква зависимост от храната, когато, за да се преживее чувството на мъка, тъга, самота, скука или депресия, трябва задължително да се отвори хладилникът.

Всички диетолози са единодушни, че най- ефективният метод за избавяне от ненужните килограми е намаляване на количеството употребявани мазнини и калории. Храната трябва да съдържа повече белтъчини и витамини.

Заедно с диетата може да се увеличи и физическата активност, за да се запази високата потребност на организма от енергия и да не се стига до намаляване на мускулната маса. Един час тренировка по тенис например способства за изгарянето на 350 ккал, един час плуване – 500 ккал, а аеробиката или бадминтонът за един час освобождават организма от 450 ккал.

събота, 2 юни 2012 г.

четвъртък, 31 май 2012 г.

АНТИЕЙДЖИНГ :Как да доживеем до 115 години

Кои са хората с шанс да доживеят до 115 години? Тези, които имат активен сексуален живот и нямат дългове, не са въздържатели и не са бедни, ядат шоколад, ходят на църква и са вегетарианци, е отговорът според в-к "Индипендънт". Според британското издание бихме могли да удължим живота си с:
 1.5 години - ако "бъдем победители" или поне, ако живеем с нагласата, че можем да бъдем; 
 < 2 години - ако ядем шоколад; Похапвате ли по 3 шоколадчета месечно, намалявате с 36 % риска от преждевременна смърт - особено ако консумирате черен шоколад, съдържащ антиоксиданти. 
 2.5 години - ако правите повече секс. Рискът от ранна смърт при мъжете, които правят секс два или повече пъти седмично, е наполовина по-малък от тези, които правят секс един път месечно. 
 3 години - ако сте религиозни и/или имате приятели. Да вярваш в нещо и да имаш стабилни социални контакти е добре за здравето не по-малко отколкото джогинга. Липсата на вяра (в каквото и да е) и социални контакти увеличава риска от ранна смърт с 20-35 %. 
 3.6 години - ако ядете по-малко месо. То съдържа холестерол, особено тлъстото месо. Вместо него яжте повече плодове и зеленчуци - те са мощни антиоксиданти. 
3.7 години - ако поддържате физическа активност. Не го ли правите, наднорменото тегло ви е в кърпа вързано. То и въобще обездвижването е предпоставка за сърдечно-съдови проблеми. 
 4 години - ако пиете вино. Половин до една чаша вино на ден - и ще намалите с цели 38 % риска от преждевременна смърт. Виното - особено червеното - действа съдоразширяващо, което означава по-малка вероятност от инфаркт и прочие сърдечно-съдови проблеми. 
4.1 години - ако поддържате ниско кръвно налягане и нисък холестерол. 
 5 години - ако сте образовани. Доказано е, че хората с университетска диплома живеят средно 7,8 години повече от тези без висше образование. 
6.6 години - ако се храните добре. Рискът от инфаркт при хората, свикнали да се хранят добре (без обаче да преяждат) е със 76 % по-малък от тези, които хапват набързо и на крак. 
 7 години - ако отслабнете. Както вече бе казано, наднорменото тегло е предпоставка за всевъзможни сърдечно-съдови заболявания. 
7.5 години - ако сте позитивно настроени. Изследванията сочат, че вероятността песимистът да бъде споходен от ранна смърт е с 57 % по-голяма от тази при оптимиста. Така например, кръвното налягане у песимистите е по-високо от това при оптимистите. 
 8 до 10 години - ако не пушите. 50 % от пушачите умират преждевременно. Нещата са ясни - рак на белите дробове, емфизем, сърдечно-съдови проблеми и прочие. Така че, откажете цигарите докато е време! 
 10 години (за мъжете) - ако се ожените. Доказано е, че неженените мъже умират по-млади. Рискът от преждевременна смърт у ергените след 40-годишна възраст нараства с 10,6 % на всеки 10 години, докато при разведените - с 9,4 %. 
 10 и повече години - ако бъдете щастливи. Разбира се, лесно е да се каже. Пък и всеки разбира щастието различно. Все пак, живейте без да си отказвате удоволствия, в хармония със себе си и обществото - така ще изпитвате по-малко стрес.
 14 години - ако промените начина си на живот. Не робувайте на стереотипи. Вече не е модерно да пушиш, както и да се наливаш с алкохол! Ако се нуждаете от промяна в тази насока - побързайте да я сторите. 


 20 години - ако сте богати (или поне заможни) и живеете в добър квартал. Доказано и, че богатият човек живее повече от бедния - средната продължителност на живота в индустриалните зони на големите градове е 63 г., докато в богаташките предградия - 83

сряда, 30 май 2012 г.

Летни вируси 2012 – какво ще ни сполети


Лятото е на прага ни. Въпреки дъждовете, които сякаш не искат да ни напуснат, рано или късно изведнъж ще дойдат горещините. За съжаление лятото е характерно не само с безгрижните ваканции , но и с още нещо. Нещо неприятно. Идват летните вируси. Ако не сме подготвени , то те могат да превърнат почивката ни в кошмар. Кои са най-честите и опасни летни вируси. Започвам с КОКСАКИ ВИРУСИТЕ, които ни нападнаха още през пролетта. Те много бързо се разпространиха сред децата и възрастните под формата на малки епидемии. И ако разпитате на около – почти всяко трето дете е с температура, афти по устата и обриви по длани, ръце и долни крайници. Ако пациента е с изтощена имунна система има опасност за усложнения – инфекции на централната нервна система и пневмонии. Коксаки вирусната инфекция трудно се диференцира с шарката Варицела, но опитния лекар бързо би поставил диагнозата. Каква е терапията – разбира се е наложително преглед при доверения ви лекар, който ще изпише симптоматични средства, Изопренозин, хомеопатичния медикамент Рус токсикодендрон. Преминаваме към другите опасни летни вируси : http://www.d-rmario.com /statii_detail.php?id=887

неделя, 27 май 2012 г.

РЕЦЕПТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ :КАК СТОПИХ 6 КИЛОГРАМА ЗА ДВЕ СЕДМИЦИ без усилия


Знам, че  желанието  на  повече  от  нас  е  да  нормализират  килограмите  през  пролетта.
Но  всички  сте  уверени ,че с  годините  става  все  по-трудно.
Дежурното  обяснение  е ,че  с  възрастта  се  забавя  метаболизма.
Но  аз  бих  прибавил  и  следните  фактори – стреса, умората, храната която  консумираме – само  за  пример - не  ми  е  известно  пилешко  месо, което сме  купили  от  магазина  и  да не  е  натъпкано  с  хормони.
Като начало искама да ви споделя ,че  МРАЗЯ  диетите.
Може  някои  от  тях  да  са  ефективни.   Но  слабото  им  място  е  изискването  в  точно  определен  час  да  консумираме  точно  определен  продукт. Много  скоро  след  края  на  диетата  за  няколко  седмици  се  възвръщат първоначалните  килограми.
Разбира  се,  без  вглеждане  в  това  с  което  се  храним  не  може  да се  постигне  редуциране  на  теглото.
Хранителните  продукти  се  състоят  от  няколко  вида  вещества – органични  и  неорганични.
Органичните  са  съставени  от – белтъчени, въглехидрати, мазнини, баластни вещества и фибри  и  алкохол.
Тяхната  калоричност  е  :
---Белтъци – 400 ккал на 100 грама
---Въглехидрати – 400 – 600 ккал на 100 грама
---Мазнини – 900  ккал на 100 грама
---Алкохол – 700 ккал на 100 грама
Интересното е ,че  въпреки  високата  енергийна  стойност  на  белтъците, то  те  отиват  предимно  за  градеж  на  клетките  и тъканите  в  организма , и при  предозиране  не  се  превръщат  в  мазнини.
Ежедневно  нашия  организъм  се  нуждае  от  2200 до 3200 какал. Ако  храната  съдържа  по-голяма  енергийна  стойност  и  не  се  усвоява  със  свръх физически  упражнения,  то  тя  се  превръща  в  мазнини  и  се  натрупва  в  резервни  депа  , които  ние  много  добре  знаем  и  срещу  които  се  борим.
Много  е  важен  момента  и  за  нощната  обмяна  на  веществата.
Вечерта  организма  ни  работи  на  по-бавни  обороти  и  нужната  енергия  е 40 кал/час/кг тегло.- и  ето  тук  е  грешката- ние  се  претоварваме  с  храна ,която  не се  усвоява  в  енергия  и  започва  да  се  трупа  в  мастните депа.
За  оценка  на  риска  медиците  са  въвели  Боди Мас Индекс. Той  е  ориентировъчен  и  показва  колко  сме  зле.
Как  се  изчислява – много  просто – килограмите  на  квадрат, разделени  на  ръста.
 
  Нормите за BMI са следните:
Поднормено тегло = <18.5
Нормално тегло = 18.5-24.9
Наднормено тегло = 25-29.9
Затлъстяване = от 30 нагоре
От  моят  опит  считам, че  не  винаги  този индекс  отговаря  на  нашата  индивидуалност.
Много  често  използвам  по-опростеното  правило, че  нормалните  килограми   ориентировъчно  са ------  ръста плюс  3 – 5 . / например  аз  съм  висок  1,76 – целта  на  теглото  ми  е  да  постигна  81 килограма.---  76 +5/

Кои  са  изводите, които  си  направих  при  прилагане  на  моята  програма /не  важи за  деца/ :
·        Трябва  да  си  поставяме  РЕАЛНИ  цели – килограмите, които  искаме  да  постигнем  да  са  реални,  а  не  да  гоним  някакви  норми  от  нашата  младост.
·        Отслабването не  трябва  да  бъде  на  ВСЯКА  ЦЕНА. Срещам  в  практиката  си  много  хора, които  с  неимоверни  усилия  са  намалели  килограмите  си  драстично  ,  но  не  изглеждат  добре. Изводът е ,че  може  да  сме  с  няколко  килограма  от  горе  ,но  да  сме  в  добра  форма.
·        Програмата  за  отслабване  и  нейната  цел  трябва  да  бъде  ИНДИВИДУАЛНА  -  да  не правим  аналогия  с  други  хора.
·        Последното  хранене,  трябва  да  бъде  в  18  часа – много  важно.
·        Поддържането  на  килограмите  трябва  да  бъде  постоянно – а  не  кампанийно. Човек  бързо  свиква  на  наложения  режим  на  хранене  и  постепенно  го  приема  за  даденост.
·        Може  да  си  позволим  един  ден  в  седмицата, в  който  да  нарушим  правилата  и  да  консумираме  това,  което  ние  желаем.
·        Теглете  се  един  път  седмично
·        Консумирайте  вода – 2 литра  на  ден

И  така – какво  направих  аз  през  тези  2  седмици.
Първо  за  храната – приемах  основно  пресни  зеленчуци,  които  бяха  под  формата  на  салата  -  овкусена  без  ограничение.
Като  основно  ястие  приемах  пилешко  бяло  филе, риба – всякакъв  вид, яйца, сирене, маслини, пуешко   и  пилешко  филе, телешко – кюфтета  или  стек./не  на  веднъж  естествено /.
Вечерята  след  18  часа  беше  салата + риба  тон  или  салата +сирене  и  яйца.
Киселото  мляко  е  неограничено  и  е  без  значение  маслеността  му /стига  да  се  доближава  до  истинското/.
Не  съм  се  лишил  от  кафета – 1-2  за  деня  със  сметана  и  подсладено  с  мед.
Алкохол – позволявал  съм си  1  бира  или  1ч.  червено  вино.
През тези  седмици  отрязах  въглехидратите / картофи, ориз, тестени, хляб/ – за  тези  ,които  не  могат  да  издържат  допускам  2  филии ръжен  хляб.
д-р МАРИО Янакиев
Аз  обичам  да  намирам  време  за  физически  упражнения – фитнес и  аеробни  спортове- желателно  е  3 – 4 пъти  седмично  в  продължение  на  30 – 40 минути  на  ден.
И  достигнахме  до  най-важното – кои  билки  и  медикаменти  приемам, за  да  се  подсили  и  утвърди  ефекта.
Сутрин  и  вечер в  18  часа  приемам  следната  комбинация :



В  250 мл. кисело  мляко  прибавям  2 ч.л овесени  трици, 1 ч.л. стрито  ленено семе  и  1ч.л. канела. Действите  на  тази  комбинация  е :
  • Очистващо
  • Засищащо
  • Освежаващо и подобряващо  изгледа  на  лицето
  • Регулиращо метаболитите  в  кръвта
  • Намалява  мастните  отлагания  по  вътрешните  органи
Употребявах  и  два  пъти  на  ден  отвара  от  билката Гръмотрън – 2  пъти  по  100  мл.  след  хранене,  като  добавях  в  нея 1ч.л. мед  и  я  овкусявах  с  лимонов сок.
И  най-важното /особено  за  жените/  за  да  изглеждаме  добре  и  свежи,  с  витална  кожа  е  удачно  да  се  приемат  следните  медикаменти:
  • Шуслерова  сол  11 – Силицея – 3 табл. сутрин / при хора с имплантанти  тази  сол  трябва  да  се  приема  внимателно, след консултация/
  • Хомеопатичния  препарат – Калкарея  флуорика 9 сн – 5 гран.  се  смучат  под  езика  един  път  на ден.
Пожелавам  на  всички  успех  в  борбата  с  наднорменото  тегло.
И  не  забравяйте – важното  е  да  изглеждаме  добре  и  да  сме  здрави,  а  не да  превърнем  свалянето  на  килограми  в  мания.


събота, 26 май 2012 г.

УХАПВАНЕ от КЪРЛЕЖИ - СНИМКИ





Ухапването от кърлежите е едно от най-неприятните неща, които могат да ни се случат. Вижте как изглеждат те, какъв, е обрива, как се вадят и какво представлява местото на ухапвене; Много е важно в паниката да не правим грешни неща.




















Една  от  най-честите  болести, причинявани от кърлеж е МАРСИЛСКАТА ТРЕСКА




УХАПВАНЕ  ОТ  КЪРЛЕЖ - ОБНОВЕНА

вторник, 22 май 2012 г.

УСПЕШНИ И ЕФЕКТИВНИ РЕЦЕПТИ - ЛЕНЕНО СЕМЕ +ХОМЕОПАТИЯ


За  полезните  качества  на  лененото  семе  се  уверяваме  непрекъснато  в  нашата  практика.
Но  особено  се  усилва  ефекта  ако  се  комбинира с  хомеопатичен  медикамент.
Да  започнем  с  актуалната  тема – ОТСЛАБВАНЕ.


Май   е  месецът,  през  който  повечето  хора  се  замислят  как  за  кратко време  да  редуцират  телесното си  тегло.
Съветът  ни  е -  в  никакъв  случай  за  кратко  време. Втория  важен  момент  при  отслабването  е  да  си  поставяме  реални и  постижими  цели – намаляне  на  килограмите  с  толкова, че  да  се  чувстваме  и  да  изглеждаме  добре.
За  това  ще  ни  помогне  подходящата  диета. Задължително  е  последното  хранене  да  бъде  в 18  часа.
Лененото  семе, стрито  и  разтворено  в  мляко,  в  комбинация  с  овесени  трици  и  канела  имат  силен  очистващ  ефект и  повишава  метаболизма    в  организма. Хомеопатичен  препарат, който  подсилва  ефекта  е  Anacardium orientale.
Метаболитен  синдром – представлява  затруднение  в  обмяната  на  веществата  и  в  резултат - повишаване  нивото  на  глюкозата, холестерола,триглицеридите, пикочната киселина и др. Тази  комбинация  на завишени  показатели  е  особено опасна  за  здравето  на  индивида. Изключително  силен  ефект  има приема  на  ленено  семе  с  медикаментите – Phosphorus  и Licopodium.
Жените, които  са  загубили  сексуално  влечение  към  партньора  си  могат  да  се  възползват  от  съчетанието  на  ленено  семе  с  Sepia.
А  за  да  бъдат  те  красиви  и  привлекателни  с  добре  изглеждащи  кожа, коса  и  нокти  е  задължително  да  приемат  ленено  семе  със  шуслерова  сол 11 – Силицея  и Calcarea fluorica.
И  накрая  - особено  надеждни  се  оказаха  комбинациите  на  ленено  семе  с  хомеопатия  с цел  предотвратяване  и  лекуване  на  ракови  заболявания. Това  се  получава ,  когато  към  билката  се  прибавят – Туя  и  Канцерозин.
Това  беше  една  малка  част  от  ефективните  комбинации  между  ленено  семе  и  хомеопатия.
Пожелавам  ви  здраве  и  да  мислите  непрекъснато  за  него,  преди  да  го  загубите.

ЗЕМЕТРЕСЕНИЕТО в БЪЛГАРИЯ – поредното ни изпитание


Земетресението  е  най-шокиращото  бедствие  за  хората.
То  се  явява  изведнъж.
Никога  не  сме  подготвени  за  него.
То  ни  подсказва,  че  има  много  неща  , които не  зависят  от  нас  и  се  осланяма  на късмета  си.
Като  добавка земетресението  се случи  в  най-неочакваното  и  лошо  време – 3 часа  през  нощта.

Надяваме  се  последствията  да  бъдат  само  материални.
Да  няма  повече  трусови.
Но  какви  ще  са  щетите  върху  здравето  и  психиката  на  хората.
Никой  не  може  да  ги  предвиди.
Те  ще  бъдат  и   продължителни  във  времето.
Шоковото  състояни,  ще  се  замени  с  напрежение  и  страх  от  бъдещо  повтаряне  на  бедствието.
Поне  една  седмица  ще се  адаптираме.
За  съжаление  ще  бъдат  отключени  хронични  и  тежки  болести, които са  били  кодирани  в  нас.
Дай  Боже  да  са  по-малко  и  по-леки.
Апелирам  за  спокойствие.
Има  много  добър  хомеопатичен  препарат,  който  омекотява  и  предотвратява  страха  от  бъдещо  преживяване.
Той  се  казва  Желсемиум  и  в  комбинация  с  Игнатия  би  възвърнал  нашето  спокойствие.
А  то  ни  е  така  необходимо.