неделя, 20 май 2012 г.
ЛЕНЕНОТО СЕМЕ – ИЗНЕНАДВАЩО ПОЛЕЗНО
Една билка, която е позната от древни векове е особено актуална в наше време.
Това е лененото семе.
Археологически и исторически данни показват, че лененото семе е било на особена почит сред древните цивилизации. В Древен Вавилон го прилагали с лечебни цели, при египтяните се използвало в погребенията, през 650 г. пр. Хр бащата на медицината Хипократ, го препоръчвал за облекчаване на стомашни болки, а гръцкият философ Теофраст - като лекарство против кашлица.
Съдържанието на лененото семе го прави особено актуално за здравето на съвременния човек.
Три са биологично активните съставки.
От една страна - незаменимите Омега 3 и Омега 6 ненаситени мастни киселини.
Те са есенциални – това означава ,че организма ни се нуждае от тях, но не може да ги синтезира.
Втората по важност съставка са т.нар. лигнани (естрогени с антиоксидантно действие, регулиращи хормоналното равновесие и увеличаващи производството на хормони в организма).
И не на последно място са фибрите, които благоприятстват дейността на гастро – интестиналния тракт и отделителната система. На тях се дължи способността на засищане на глада.
И така - как влияе на организма приема на лененото семе ?
На първо място – за намаляване на килограмите – то става постепенно и тялото ни не страда.
Последните научни изследвания доказват противораковия ефект на тази билка.
Лененото семе в комбинация от други БИЛКИ и съответните хомеопатични медикаменти е идеално средство за регулиране на ГЛЮКОЗАТА, ХОЛЕСТЕРОЛА и ТРИГЛИЦЕРИДИТЕ в кръвта.
Активните съставки на това семе притежават и антиоксидантно действие – забавят се процесите на стареене , стимулира се имунната система и възстановяват нервната система от постоянните стресове.
Едно от последните открития показа лененото семе като афродизиак – стимулира сексуалното желание, особено при жените.
Лененото семе извлича токсините от организма, абсорбира течностите и действа благотворно при дихателни проблеми. Помага при главоболие, безсъние, зачервяване на очите и дори болка в ушите.Съдейства при лечението на рак на яйчниците, белите дробове и кожата, а при диабетиците нормализира нивото на кръвната захар.
Добре е да се уточни, че най-полезно е ние да си смелим натурални семена и да го консумираме – най-добре – 1 ч.л. смляно семе в 250 грама кисело мляко.
За уникални рецепти – ленено семе – хомеопатия ----изчакайте до сряда.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар