АНТИЕЙДЖИНГ :Как да доживеем до 115 години

Кои са хората с шанс да доживеят до 115 години? Тези, които имат активен сексуален живот и нямат дългове, не са въздържатели и не са бедни, ядат шоколад, ходят на църква и са вегетарианци, е отговорът според в-к "Индипендънт". Според британското издание бихме могли да удължим живота си с:
 1.5 години - ако "бъдем победители" или поне, ако живеем с нагласата, че можем да бъдем; 
 < 2 години - ако ядем шоколад; Похапвате ли по 3 шоколадчета месечно, намалявате с 36 % риска от преждевременна смърт - особено ако консумирате черен шоколад, съдържащ антиоксиданти. 
 2.5 години - ако правите повече секс. Рискът от ранна смърт при мъжете, които правят секс два или повече пъти седмично, е наполовина по-малък от тези, които правят секс един път месечно. 
 3 години - ако сте религиозни и/или имате приятели. Да вярваш в нещо и да имаш стабилни социални контакти е добре за здравето не по-малко отколкото джогинга. Липсата на вяра (в каквото и да е) и социални контакти увеличава риска от ранна смърт с 20-35 %. 
 3.6 години - ако ядете по-малко месо. То съдържа холестерол, особено тлъстото месо. Вместо него яжте повече плодове и зеленчуци - те са мощни антиоксиданти. 
3.7 години - ако поддържате физическа активност. Не го ли правите, наднорменото тегло ви е в кърпа вързано. То и въобще обездвижването е предпоставка за сърдечно-съдови проблеми. 
 4 години - ако пиете вино. Половин до една чаша вино на ден - и ще намалите с цели 38 % риска от преждевременна смърт. Виното - особено червеното - действа съдоразширяващо, което означава по-малка вероятност от инфаркт и прочие сърдечно-съдови проблеми. 
4.1 години - ако поддържате ниско кръвно налягане и нисък холестерол. 
 5 години - ако сте образовани. Доказано е, че хората с университетска диплома живеят средно 7,8 години повече от тези без висше образование. 
6.6 години - ако се храните добре. Рискът от инфаркт при хората, свикнали да се хранят добре (без обаче да преяждат) е със 76 % по-малък от тези, които хапват набързо и на крак. 
 7 години - ако отслабнете. Както вече бе казано, наднорменото тегло е предпоставка за всевъзможни сърдечно-съдови заболявания. 
7.5 години - ако сте позитивно настроени. Изследванията сочат, че вероятността песимистът да бъде споходен от ранна смърт е с 57 % по-голяма от тази при оптимиста. Така например, кръвното налягане у песимистите е по-високо от това при оптимистите. 
 8 до 10 години - ако не пушите. 50 % от пушачите умират преждевременно. Нещата са ясни - рак на белите дробове, емфизем, сърдечно-съдови проблеми и прочие. Така че, откажете цигарите докато е време! 
 10 години (за мъжете) - ако се ожените. Доказано е, че неженените мъже умират по-млади. Рискът от преждевременна смърт у ергените след 40-годишна възраст нараства с 10,6 % на всеки 10 години, докато при разведените - с 9,4 %. 
 10 и повече години - ако бъдете щастливи. Разбира се, лесно е да се каже. Пък и всеки разбира щастието различно. Все пак, живейте без да си отказвате удоволствия, в хармония със себе си и обществото - така ще изпитвате по-малко стрес.
 14 години - ако промените начина си на живот. Не робувайте на стереотипи. Вече не е модерно да пушиш, както и да се наливаш с алкохол! Ако се нуждаете от промяна в тази насока - побързайте да я сторите. 

 20 години - ако сте богати (или поне заможни) и живеете в добър квартал. Доказано и, че богатият човек живее повече от бедния - средната продължителност на живота в индустриалните зони на големите градове е 63 г., докато в богаташките предградия - 83

Добави в Svejo

Летни вируси 2012 – какво ще ни сполети

Лятото е на прага ни. Въпреки дъждовете, които сякаш не искат да ни напуснат, рано или късно изведнъж ще дойдат горещините. За съжаление лятото е характерно не само с безгрижните ваканции , но и с още нещо. Нещо неприятно. Идват летните вируси. Ако не сме подготвени , то те могат да превърнат почивката ни в кошмар. Кои са най-честите и опасни летни вируси. Започвам с КОКСАКИ ВИРУСИТЕ, които ни нападнаха още през пролетта. Те много бързо се разпространиха сред децата и възрастните под формата на малки епидемии. И ако разпитате на около – почти всяко трето дете е с температура, афти по устата и обриви по длани, ръце и долни крайници. Ако пациента е с изтощена имунна система има опасност за усложнения – инфекции на централната нервна система и пневмонии. Коксаки вирусната инфекция трудно се диференцира с шарката Варицела, но опитния лекар бързо би поставил диагнозата. Каква е терапията – разбира се е наложително преглед при доверения ви лекар, който ще изпише симптоматични средства, Изопренозин, хомеопатичния медикамент Рус токсикодендрон. Преминаваме към другите опасни летни вируси : http://www.d-rmario.com /statii_detail.php?id=887

Добави в Svejo

РЕЦЕПТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ :КАК СТОПИХ 6 КИЛОГРАМА ЗА ДВЕ СЕДМИЦИ без усилия

Знам, че  желанието  на  повече  от  нас  е  да  нормализират  килограмите  през  пролетта.

Но  всички  сте  уверени ,че с  годините  става  все  по-трудно.

Дежурното  обяснение  е ,че  с  възрастта  се  забавя  метаболизма.

Но  аз  бих  прибавил  и  следните  фактори – стреса, умората, храната която  консумираме – само  за  пример - не  ми  е  известно  пилешко  месо, което сме  купили  от  магазина  и  да не  е  натъпкано  с  хормони.

Като начало искама да ви споделя ,че  МРАЗЯ  диетите.

Може  някои  от  тях  да  са  ефективни.   Но  слабото  им  място  е  изискването  в  точно  определен  час  да  консумираме  точно  определен  продукт. Много  скоро  след  края  на  диетата  за  няколко  седмици  се  възвръщат първоначалните  килограми.

Разбира  се,  без  вглеждане  в  това  с  което  се  храним  не  може  да се  постигне  редуциране  на  теглото.

Хранителните  продукти  се  състоят  от  няколко  вида  вещества – органични  и  неорганични.

Органичните  са  съставени  от – белтъчени, въглехидрати, мазнини, баластни вещества и фибри  и  алкохол.

Тяхната  калоричност  е  :

---Белтъци – 400 ккал на 100 грама

---Въглехидрати – 400 – 600 ккал на 100 грама

---Мазнини – 900  ккал на 100 грама

---Алкохол – 700 ккал на 100 грама

Интересното е ,че  въпреки  високата  енергийна  стойност  на  белтъците, то  те  отиват  предимно  за  градеж  на  клетките  и тъканите  в  организма , и при  предозиране  не  се  превръщат  в  мазнини.

Ежедневно  нашия  организъм  се  нуждае  от  2200 до 3200 какал. Ако  храната  съдържа  по-голяма  енергийна  стойност  и  не  се  усвоява  със  свръх физически  упражнения,  то  тя  се  превръща  в  мазнини  и  се  натрупва  в  резервни  депа  , които  ние  много  добре  знаем  и  срещу  които  се  борим.

Много  е  важен  момента  и  за  нощната  обмяна  на  веществата.

Вечерта  организма  ни  работи  на  по-бавни  обороти  и  нужната  енергия  е 40 кал/час/кг тегло.- и  ето  тук  е  грешката- ние  се  претоварваме  с  храна ,която  не се  усвоява  в  енергия  и  започва  да  се  трупа  в  мастните депа.

За  оценка  на  риска  медиците  са  въвели  Боди Мас Индекс. Той  е  ориентировъчен  и  показва  колко  сме  зле.

Как  се  изчислява – много  просто – килограмите  на  квадрат, разделени  на  ръста.

 

  Нормите за BMI са следните:

Поднормено тегло = <18.5

Нормално тегло = 18.5-24.9

Наднормено тегло = 25-29.9

Затлъстяване = от 30 нагоре

От  моят  опит  считам, че  не  винаги  този индекс  отговаря  на  нашата  индивидуалност.

Много  често  използвам  по-опростеното  правило, че  нормалните  килограми   ориентировъчно  са ------  ръста плюс  3 – 5 . / например  аз  съм  висок  1,76 – целта  на  теглото  ми  е  да  постигна  81 килограма.---  76 +5/

Кои  са  изводите, които  си  направих  при  прилагане  на  моята  програма /не  важи за  деца/ :

·        Трябва  да  си  поставяме  РЕАЛНИ  цели – килограмите, които  искаме  да  постигнем  да  са  реални,  а  не  да  гоним  някакви  норми  от  нашата  младост.

·        Отслабването не  трябва  да  бъде  на  ВСЯКА  ЦЕНА. Срещам  в  практиката  си  много  хора, които  с  неимоверни  усилия  са  намалели  килограмите  си  драстично  ,  но  не  изглеждат  добре. Изводът е ,че  може  да  сме  с  няколко  килограма  от  горе  ,но  да  сме  в  добра  форма.

·        Програмата  за  отслабване  и  нейната  цел  трябва  да  бъде  ИНДИВИДУАЛНА  -  да  не правим  аналогия  с  други  хора.

·        Последното  хранене,  трябва  да  бъде  в  18  часа – много  важно.

·        Поддържането  на  килограмите  трябва  да  бъде  постоянно – а  не  кампанийно. Човек  бързо  свиква  на  наложения  режим  на  хранене  и  постепенно  го  приема  за  даденост.

·        Може  да  си  позволим  един  ден  в  седмицата, в  който  да  нарушим  правилата  и  да  консумираме  това,  което  ние  желаем.

·        Теглете  се  един  път  седмично

·        Консумирайте  вода – 2 литра  на  ден

И  така – какво  направих  аз  през  тези  2  седмици.

Първо  за  храната – приемах  основно  пресни  зеленчуци,  които  бяха  под  формата  на  салата  -  овкусена  без  ограничение.

Като  основно  ястие  приемах  пилешко  бяло  филе, риба – всякакъв  вид, яйца, сирене, маслини, пуешко   и  пилешко  филе, телешко – кюфтета  или  стек./не  на  веднъж  естествено /.

Вечерята  след  18  часа  беше  салата + риба  тон  или  салата +сирене  и  яйца.

Киселото  мляко  е  неограничено  и  е  без  значение  маслеността  му /стига  да  се  доближава  до  истинското/.

Не  съм  се  лишил  от  кафета – 1-2  за  деня  със  сметана  и  подсладено  с  мед.

Алкохол – позволявал  съм си  1  бира  или  1ч.  червено  вино.

През тези  седмици  отрязах  въглехидратите / картофи, ориз, тестени, хляб/ – за  тези  ,които  не  могат  да  издържат  допускам  2  филии ръжен  хляб.

д-р МАРИО Янакиев

Аз  обичам  да  намирам  време  за  физически  упражнения – фитнес и  аеробни  спортове- желателно  е  3 – 4 пъти  седмично  в  продължение  на  30 – 40 минути  на  ден.

И  достигнахме  до  най-важното – кои  билки  и  медикаменти  приемам, за  да  се  подсили  и  утвърди  ефекта.

Сутрин  и  вечер в  18  часа  приемам  следната  комбинация :

В  250 мл. кисело  мляко  прибавям  2 ч.л овесени  трици, 1 ч.л. стрито  ленено семе  и  1ч.л. канела. Действите  на  тази  комбинация  е :

• Очистващо
• Засищащо
• Освежаващо и подобряващо  изгледа  на  лицето
• Регулиращо метаболитите  в  кръвта
• Намалява  мастните  отлагания  по  вътрешните  органи

Употребявах  и  два  пъти  на  ден  отвара  от  билката Гръмотрън – 2  пъти  по  100  мл.  след  хранене,  като  добавях  в  нея 1ч.л. мед  и  я  овкусявах  с  лимонов сок.

И  най-важното /особено  за  жените/  за  да  изглеждаме  добре  и  свежи,  с  витална  кожа  е  удачно  да  се  приемат  следните  медикаменти:

• Шуслерова  сол  11 – Силицея – 3 табл. сутрин / при хора с имплантанти  тази  сол  трябва  да  се  приема  внимателно, след консултация/
• Хомеопатичния  препарат – Калкарея  флуорика 9 сн – 5 гран.  се  смучат  под  езика  един  път  на ден.

Пожелавам  на  всички  успех  в  борбата  с  наднорменото  тегло.

И  не  забравяйте – важното  е  да  изглеждаме  добре  и  да  сме  здрави,  а  не да  превърнем  свалянето  на  килограми  в  мания.

Добави в Svejo

УХАПВАНЕ от КЪРЛЕЖИ - СНИМКИ

Ухапването от кърлежите е едно от най-неприятните неща, които могат да ни се случат. Вижте как изглеждат те, какъв, е обрива, как се вадят и какво представлява местото на ухапвене; Много е важно в паниката да не правим грешни неща.

Една  от  най-честите  болести, причинявани от кърлеж е МАРСИЛСКАТА ТРЕСКА




УХАПВАНЕ  ОТ  КЪРЛЕЖ - ОБНОВЕНА

Добави в Svejo

ИНТЕРЕСНИ СНИМКИ в петък

Добави в Svejo

УСПЕШНИ И ЕФЕКТИВНИ РЕЦЕПТИ - ЛЕНЕНО СЕМЕ +ХОМЕОПАТИЯ

За  полезните  качества  на  лененото  семе  се  уверяваме  непрекъснато  в  нашата  практика.

Но  особено  се  усилва  ефекта  ако  се  комбинира с  хомеопатичен  медикамент.

Да  започнем  с  актуалната  тема – ОТСЛАБВАНЕ.

Май   е  месецът,  през  който  повечето  хора  се  замислят  как  за  кратко време  да  редуцират  телесното си  тегло.

Съветът  ни  е -  в  никакъв  случай  за  кратко  време. Втория  важен  момент  при  отслабването  е  да  си  поставяме  реални и  постижими  цели – намаляне  на  килограмите  с  толкова, че  да  се  чувстваме  и  да  изглеждаме  добре.

За  това  ще  ни  помогне  подходящата  диета. Задължително  е  последното  хранене  да  бъде  в 18  часа.

Лененото  семе, стрито  и  разтворено  в  мляко,  в  комбинация  с  овесени  трици  и  канела  имат  силен  очистващ  ефект и  повишава  метаболизма    в  организма. Хомеопатичен  препарат, който  подсилва  ефекта  е  Anacardium orientale.

Метаболитен  синдром – представлява  затруднение  в  обмяната  на  веществата  и  в  резултат - повишаване  нивото  на  глюкозата, холестерола,триглицеридите, пикочната киселина и др. Тази  комбинация  на завишени  показатели  е  особено опасна  за  здравето  на  индивида. Изключително  силен  ефект  има приема  на  ленено  семе  с  медикаментите – Phosphorus  и Licopodium.

Жените, които  са  загубили  сексуално  влечение  към  партньора  си  могат  да  се  възползват  от  съчетанието  на  ленено  семе  с  Sepia.

А  за  да  бъдат  те  красиви  и  привлекателни  с  добре  изглеждащи  кожа, коса  и  нокти  е  задължително  да  приемат  ленено  семе  със  шуслерова  сол 11 – Силицея  и Calcarea fluorica.

И  накрая  - особено  надеждни  се  оказаха  комбинациите  на  ленено  семе  с  хомеопатия  с цел  предотвратяване  и  лекуване  на  ракови  заболявания. Това  се  получава ,  когато  към  билката  се  прибавят – Туя  и  Канцерозин.

Това  беше  една  малка  част  от  ефективните  комбинации  между  ленено  семе  и  хомеопатия.

Пожелавам  ви  здраве  и  да  мислите  непрекъснато  за  него,  преди  да  го  загубите.

Добави в Svejo

ЗЕМЕТРЕСЕНИЕТО в БЪЛГАРИЯ – поредното ни изпитание

Земетресението  е  най-шокиращото  бедствие  за  хората.

То  се  явява  изведнъж.

Никога  не  сме  подготвени  за  него.

То  ни  подсказва,  че  има  много  неща  , които не  зависят  от  нас  и  се  осланяма  на късмета  си.

Като  добавка земетресението  се случи  в  най-неочакваното  и  лошо  време – 3 часа  през  нощта.

Надяваме  се  последствията  да  бъдат  само  материални.

Да  няма  повече  трусови.

Но  какви  ще  са  щетите  върху  здравето  и  психиката  на  хората.

Никой  не  може  да  ги  предвиди.

Те  ще  бъдат  и   продължителни  във  времето.

Шоковото  състояни,  ще  се  замени  с  напрежение  и  страх  от  бъдещо  повтаряне  на  бедствието.

Поне  една  седмица  ще се  адаптираме.

За  съжаление  ще  бъдат  отключени  хронични  и  тежки  болести, които са  били  кодирани  в  нас.

Дай  Боже  да  са  по-малко  и  по-леки.

Апелирам  за  спокойствие.

Има  много  добър  хомеопатичен  препарат,  който  омекотява  и  предотвратява  страха  от  бъдещо  преживяване.

Той  се  казва  Желсемиум  и  в  комбинация  с  Игнатия  би  възвърнал  нашето  спокойствие.

А  то  ни  е  така  необходимо.

Добави в Svejo

ЛЕНЕНОТО СЕМЕ – ИЗНЕНАДВАЩО ПОЛЕЗНО

Една  билка,  която  е  позната  от  древни  векове  е  особено  актуална  в наше  време.
Това  е  лененото  семе.
Археологически и исторически данни показват, че лененото семе е било на особена почит сред древните цивилизации. В Древен Вавилон го прилагали с лечебни цели, при египтяните се използвало в погребенията, през 650 г. пр. Хр бащата на медицината Хипократ, го препоръчвал за облекчаване на стомашни болки, а гръцкият философ Теофраст - като лекарство против кашлица.
Съдържанието  на  лененото  семе  го  прави  особено  актуално  за  здравето  на  съвременния  човек.
Три  са  биологично  активните  съставки.
От  една  страна  - незаменимите  Омега  3  и  Омега  6  ненаситени  мастни  киселини.
Те  са  есенциални – това  означава ,че  организма  ни  се нуждае от  тях, но  не  може  да  ги  синтезира.
Втората  по  важност  съставка  са  т.нар. лигнани (естрогени с антиоксидантно действие, регулиращи хормоналното равновесие и увеличаващи производството на хормони в организма).
И  не  на  последно  място  са  фибрите, които  благоприятстват  дейността  на  гастро – интестиналния  тракт  и  отделителната  система. На  тях  се  дължи  способността  на  засищане  на  глада.
И  така  - как  влияе  на  организма  приема  на  лененото  семе ?
На  първо  място – за  намаляване  на  килограмите – то  става  постепенно  и  тялото  ни  не  страда.
Последните  научни  изследвания  доказват  противораковия  ефект  на  тази  билка.
Лененото  семе  в  комбинация  от  други  БИЛКИ  и съответните  хомеопатични  медикаменти  е  идеално  средство за  регулиране  на  ГЛЮКОЗАТА, ХОЛЕСТЕРОЛА и ТРИГЛИЦЕРИДИТЕ  в  кръвта.
Активните  съставки  на  това  семе  притежават  и  антиоксидантно  действие – забавят  се  процесите  на  стареене , стимулира  се  имунната  система  и  възстановяват нервната  система  от  постоянните  стресове.
Едно  от  последните  открития  показа  лененото  семе  като  афродизиак – стимулира  сексуалното  желание, особено  при  жените.
Лененото семе извлича токсините от организма, абсорбира течностите и действа благотворно при дихателни проблеми. Помага при главоболие, безсъние, зачервяване на очите и дори болка в ушите.Съдейства при лечението на рак на яйчниците, белите дробове и кожата, а при диабетиците нормализира нивото на кръвната захар.
Добре  е  да  се  уточни, че  най-полезно  е  ние  да  си  смелим  натурални  семена  и  да го  консумираме – най-добре – 1 ч.л. смляно  семе  в  250  грама  кисело  мляко.

За  уникални  рецепти – ленено  семе – хомеопатия  ----изчакайте  до  сряда.

Добави в Svejo

СИЛАТА НА МИСЪЛТА

Добави в Svejo

ИНТЕРЕСНИ СНИМКИ в петък

Вижте  кои  ще  са  актуалните  вируси на лято 2012 - 
http://www.d-rmario.com/statii_detail.php?id=887

Добави в Svejo

ЕФЕКТИВНА БИЛКОВА РЕЦЕПТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Пролетта  изтича.

Лятото  наближава.

Повечето  от  нас  искат  да  свалят  някой  и  друг  килограм  за да  са  във  форма  за  морето.

Всички  пробваме  най-различни  диети.

Но  е  много  хубаво  ако  се  намери  билка  за  отслабване,  която  да  ускори  процеса . И  най-вече  да е  безвредна.

Много  е  важно  ,когато  прибягваме до  прием  на  билки,  те  да  растат  в  нашия  ареал,  да  са  местни. – смята  се  че  радиуса  на  тази  зона  е  300 километра. Това  е  свързаено  с  най-добрия  и  най-близък до  нас  енергиен  резонанс  и  минерален  баланс.

За  щастие  в  нашия  регион  съществува  такава  билка – ГРЪМОТРЪН.

Нейните  лечебни  свойства  са  познати  от  векове.

Отвара  се  прави  от    корените   й.

Действие и приложение – диуретично, потогонно и слабително. Препаратите от билката намират приложение предимно при задръжка на течности в организма – при сърдечна недостатъчност, бъбречни възпаления и отоци от всякакъв произход, затлъстяване. Имат добро действие при бъбречно каменна болест. Установено е, че понижават артериалното налягане и увеличават амплитудата на сърдечните съкращения.

Приемът  на  отвара  от  Гръмотрън  чувствително  намалява  натрупаните  килограми.

Начин на приложение  - използва се под формата на запарка. Две супени лъжици корени се запарват с 400 мл кипяща вода . оставят се да киснат в продължение на 30 мин. След прецеждане на запарката се пие по 70 – 120 мл 3 пъти дневно след ядене 10 дни подред. Прави  се  10  дни  почивка  и  се  повтаря  приемът  пак  за  10  дни.

За  допълване  на  ефекта  се  използва  и  следната  рецепта,  която  не  само  спомага  за  редукция  на  килограмите, но  и  рязко  намалява  кръвната  захар и холестерола.

И  най-важното  дава  сила  ,  бодрост и енергия  на  организма.

Тя  е :

В 200 мл.  кисело  мляко се  прибавят  и  разбъркват :

    1ч.л. смляно  ленено  семе

    1ч.л. канела

    2ч.л. пшеничени трици

    3ч.л. овесени трици

    1ч.л. мед

     

Добави в Svejo

Лечебните билки и медикаментите могат да си пречат взаимно

Жълтият кантарион и ехинацеята са популярни лечебни билки. Известно е, че жълтият кантарион е един от най-ефективните и безвредни антидепресанти. Ехинацеята пък се цени заради нейното свойство да укрепва имунитета и да се бори с инфекциите.

Обединява ги обаче и още едно свойство - да повишават активността на някои чернодробни ферменти, което води до по-бързото отстраняване от организма и намаляването на активността на някои лекарствени средства, а също и появата на странични действия на фармакотерапията. В частност жълтият кантарион повишава количеството на кръвотечението и намалява ефективността на някои орални хормонални противозачатъчни средства.

Препаратите на основата на пурпурната ехинацея (Echinacea purpurea) нарушават действието на лекарствата, които се метаболизират в черния дроб. Освен това се намалява скоростта на извеждане от организма на кофеина, което може да доведе до предозиране. Лекарите съветват да се имат предвид посочените данни при лечение, използващи лечебните билки като смомагателен продукт

Добави в Svejo

ТОП 5 НА НАЙ – ОПАСНИТЕ АЛЕРГЕНИ

д-р МАРИО Янакиев

Алергиите  в  наши  дни  се  оказаха  едни  от  най- честите  заболявания.

Смята  се , че  30 %  от  населението  боледува  от  тях  под  една  или  друга  форма.

Характерно  за  алергичните  прояви  е  тяхната  наследственост – винаги  в  рода  се  намират  хора,  с  подобни  прояви. Интересното  е, че  с  поколения  симптомите  се  появяват  по- рано  и  са  по-силно  изразени.

Другото  характерно  за  алергичните  болести  е, че  те  лесно  пременават  от  една  форма  в  друга , напр.: хранителна  алергия  -  алергичен  ринит  -  бронхиална  астма.

Ако  се  лекува  адекватно , то  може  да  бъде  разкъсана  тази  верига.

Една  от  отличителните  черти  на  алергичните  симптоми  е  тяхната  внезапна  поява  и  трудно  изчезване.

 И  така :  при  консумация  на  високо  алергенни  храни  и  при  предразположени  индивиди  в  рамките  на  няколко  часа  се  появяват  симптомите:

---най-честия  е  обривът ,  който  е  силно  сърбящ,  пръснат  по  цялото  тяло  и  непрекъснато  промянящ  формата  си –   като  плаки  тип  „географска  карта”.

Хората  са  склонни  почти  винаги  при  поява  на  някакъв  обрив  да  го  обяснят  с  хранителна  алергия. Но  често  те  грешат – игнорират  ухапвания  , кантактен  дерматит, краста  и  др.

Най-характерното  за  хранителния  алергичен  обрив  е  това, че  е  пръснат  по  цялото  тяло,  а  не  само  в  определени  участаци,  неговата  бърза  промяна  и  силния  сърбеж.

Лечението  на  този  вид  алергия  е  комплексно:

Елиминиране  на  съответния  алерген, кремове,  които  имат предимно  противосърбежен  ефект  и  медикаменти  през  устата.

Има  много  удачни  хомеопатични  препарати  за  тази  цел.

Нещо повече,  те  влизат  в  употреба  при  една  склонност  на  организма  към  рецидиви.

И  така – ето  топ  5 на  хранителните  алергени:

1.ФЪСТЪЦИ  И  ЯДКИ

2.РИБА и други  МОРСКИ  ДАРОВЕ 

3..КРАВЕ ПРЯСНО  МЛЯКО

4..ПШЕНИЦА  

 

5.СОЯ

Добави в Svejo

ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО НИ Е ПЪЛНА ЛУДНИЦА

За  повечето  хора  това  не  е  нищо  ново.

Ежедневно  се  натъкваме  на  недоразуменията  и  пълното  объркване  в  здравната  ни  система.

Не  знам  какво  още  трябва  да  се  случи,  за  да  се  предприемат  радикални  промени  за  смяна  на  модела  и  по – НОРМАЛНОТО  му  управление.

Повод  за  тези  мои  думи  е  случаят  с  бременната  варненка, която  изпадна  в  кома  и  се  наложи  бързо  да  бъде  оперирана.

Станислава Христова

Да  си  припомним  - преди  една  седмица  27 годишната  Станислава  Христова  от  Варна  получава  два  последователни  инсулта  и  изпада  в  кома.

Случаят  е  сложен,  защото  тя  е  бременна  в  5 и  месец.

Застрашени  са  два  живота.

Какво  правят  лекарите? – назначават  всички  необходими  изследвания  и  стигат  до  извода, че  трябва  да  се  направи  животоспасяваща  манипулация,  която  е  високо  технологична  и  е  възможна  само  в  чужбина.

За  нея  трябват  пари – 20 000  лева  и……….време.

Но  времето  винаги  не  стига. За  парите  да  не  говорим – това  е  друга  тема.

И  така  близките  подават  молба  до  министерството  на  здравеопазването – от  там  обещават  , че  в  законния  срок/14 дни!!!/  ще  бъде  разгледана.

Случаят  се  раздухва  от  медиите  и  благодарение  на  тях  и  интернет  - лично  министърката  се  ангажира  да  направи  всичко  възможно  да  помогне.

Парадокса  е  пълен,  защото  се  оказва ,че  в  България  има  такъв  специалист във  ВМА  .

Благодарение  на  него  младата  жена  е  оперирана,  излязла  е  от  комата  и  ни  остава  да  стискаме  палци  за  двата  живота  в  нея.

Този  пример  е  емблематичен  за  нашата ЗДРАВНА система. /ако  можем  да  я  наречем  система,  а  не  хаос/!

 Точно  това  е  ролята  на  управляващите  - да  създават  и  запазват  медицинските  специалисти,  да  създават  бързи  алгоритми  за  спасяването  на  хора,  изпаднали  в  критични  ситуации.

И  какво  са  някакви  20 000  лева,  с  които  могат  да  бъдат  спасени  животи.

За  мен  няма  никакво  оправдание  за  бездействието  на  висшите  здравни  менаджери.

Като  обикновен  лекар  аз  питам:

--- защо  не  е  въведена  електронната  здравна  карта,  която  ще  отчита  в  реално  време  всяка  лекарска  манипулация  и  преглед

---защо  не  се  пуснат  и  други  здравни  фондове

---защо  няма  остойностяване  на  лекарския  труд – кое  колко  струва

---защо  всеки  пациент  си  няма  лична  осигурителна  сметка – който  има  по-голяма  вноска  за  осигуряване – да  има  повече  права  за  ползване. Солидарността  да  бъде  само  на  минимален  изискуем  процент.

И  накрая  ще  посоча  хората,  които  управляват  здравеопазването  в  момента.
И  тримата  са  от  скоро  на  този  пост.
И  от  тримата  имам  много  добри  впечатления  като  колеги  и  професионалисти.

д-р Дариткова  - Здравна комисия 

д-р Цеков - Здравна каса

Десислава Атанасова - Министър на здравеопазването

Но  отговорността  , която  им  тежи  е  много  голяма. Ние  трябва  да  изискваме.

Добави в Svejo